
"Es ist sehr schwer, das Glück in uns zu finden,
und es ist ganz unmöglich, es anderswo zu finden."
Nicolas Chamfort, frz. Autor u. Philosoph, 1741-1794
"Wir haben das Glück erfunden" - sagen die letzten Menschen und blinzeln.
Zarathustra, Vorrede
Als günstige Faktoren zur Erreichung von Wohlfühlen werden als wichtig genannt:
• Ausübung sinnvoller, positiv empfundener Tätigkeiten
• Genießen können
• Verschiedenartige, abwechslungsreiche Tätigkeiten
• Spiel, Sport
• Die Benützung aller Sinne (Sehen spüren, Riechen bei einem Spaziergang)
• Gesellschaftlicher Umgang
• Flow-Erfahrungen (das vollkonzentrierte Aufgehen in einer psychischen oder physischen Tätigkeit
• Dankbarkeit
• Anderen zu helfen
http://blogs.philosophie.ch/gutesleben/2014/08/26/glueck-und-psyche/ Glück
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